Σύμφωνα με το healthline.com, το άγχος ορίζεται σαν μια εμπειρία κατά την οποία φοβόμαστε, ότι δεν έχουμε αρκετούς πόρους για να ανταπεξέλθουμε σε μια μελλοντική κατάσταση. Πολλοί, το συγχέουν με το stress, καθώς αυτά τα δύο είναι αλληλένδετα. Το άγχος είναι ένα συναίσθημα, ενώ το stress είναι μια φυσική...