ΕΥΨΥΧΙΑ ΕΥΨΥΧΙΑ
  • Υπηρεσίες
    • Υπηρεσίες για Ιδιώτες
      • Εθισμός στον Τζόγο και Θετική Απεξάρτηση
      • Ψυχολογική Υποστήριξη Ψυχοσωματικών και Χρόνιων Νοσημάτων
      • Άγχος και Θετική Ψυχοθεραπεία
      • Θετική Ψυχολογική Παρέμβαση για την Aντιμετώπιση της Παχυσαρκίας
      • Κλινική Υπνοθεραπεία
      • Συμβουλευτική Σταδιοδρομίας
      • Συμβουλευτική Επαγγελματικού Προσανατολισμού
    • Υπηρεσίες για Επιχειρήσεις & Οργανισμούς
      • Θετικό Coaching Για Οργανισμούς
      • ‘In House’ Προγραμμα Συμβουλευτικής για Οργανισμούς
      • ‘Tailor Made’ Πρόγραμμα για Οργανισμούς
  • Παχυσαρκία
  • Σχετικά
  • Βιογραφικό
  • Άρθρα
  • Κλινική Υπνοθεραπεία
  • Επικοινωνία
    • Προφίλ Αποσύνδεση
    • Κλείστε Ραντεβού
  • Υπηρεσίες
    • Υπηρεσίες για Ιδιώτες
      • Εθισμός στον Τζόγο και Θετική Απεξάρτηση
      • Ψυχολογική Υποστήριξη Ψυχοσωματικών και Χρόνιων Νοσημάτων
      • Άγχος και Θετική Ψυχοθεραπεία
      • Θετική Ψυχολογική Παρέμβαση για την Aντιμετώπιση της Παχυσαρκίας
      • Κλινική Υπνοθεραπεία
      • Συμβουλευτική Σταδιοδρομίας
      • Συμβουλευτική Επαγγελματικού Προσανατολισμού
    • Υπηρεσίες για Επιχειρήσεις & Οργανισμούς
      • Θετικό Coaching Για Οργανισμούς
      • ‘In House’ Προγραμμα Συμβουλευτικής για Οργανισμούς
      • ‘Tailor Made’ Πρόγραμμα για Οργανισμούς
  • Παχυσαρκία
  • Σχετικά
  • Βιογραφικό
  • Άρθρα
  • Κλινική Υπνοθεραπεία
  • Επικοινωνία
  • Αρχική
  • Author Δρ. Παναγιώτης Καραγιάννης

Δρ. Παναγιώτης Καραγιάννης

Γιατί να πάω σε ψυχολόγο προκειμένου να απελευθερώσω βάρος;

  • Άρθρα
Οι διατροφικές μας συνήθειες αποτελούν έναν πολύ σημαντικό παράγοντα για την υγεία μας καθώς και την συμπεριφορά μας. ‘Ένα πολύ σημαντικό ζήτημα που αντιμετωπίζουν άτομα που είναι παχύσαρκα και το συναντάμε πολύ συχνά είναι ότι μόλις απελευθερώσουν βάρος και πετύχουν
Δείτε Περισσότερα
  • Share:

Κλινική Μελέτη Turin, Ιταλία: Μελέτη Αξιολόγησης της Αποτελεσματικότητας Δεξιοτήτων Αυτορρύθμισης για την Απελευθέρωση Σωματικού Βάρους (Bo et al., 2018)

  • Uncategorized
Η κλινική μελέτη αφορούσε την αξιολόγηση τεχνικών αυτορρύθμισης, συγκεκριμένα  της κλινικής ύπνωσης, ως παράγοντα ενίσχυσης των αλλαγών τρόπου ζωής, για την απελευθέρωση σωματικού βάρους. Οι συμμετέχοντες στην έρευνα εκπαιδεύτηκαν σε  μια ταχεία μέθοδο αυτο-ύπνωσης διάρκειας 3 λεπτών, προκειμένου να ενισχύσουν
Δείτε Περισσότερα
  • Share:

Περί Ψυχολογίας και Φαγητού

  • Άρθρα
Κατανοώντας τον εθισμό στο φαγητό και τα υπερφαγικά επεισόδια ! Πέρα από τις διάφορες φυσιολογικές ανάγκες που έχουμε γύρω από το φαγητό η έλξη μας προς αυτό έχει και ψυχολογική υπόσταση. Όταν τρώμε ο εγκέφαλος παράγει Δοπαμίνη. Η ουσία αυτή
Δείτε Περισσότερα
  • Share:

Τελευταία Άρθρα

Γιατί να πάω σε ψυχολόγο προκειμένου να απελευθερώσω βάρος;
23Ιαν,2023
Κλινική Μελέτη Turin, Ιταλία: Μελέτη Αξιολόγησης της Αποτελεσματικότητας Δεξιοτήτων Αυτορρύθμισης για την Απελευθέρωση Σωματικού Βάρους (Bo et al., 2018)
16Δεκ,2022
Περί Ψυχολογίας και Φαγητού
03Δεκ,2022
Χρειάζομαι Επαγγελματικό Προσανατολισμό;
12Απρ,2022
Τι είναι ο επαγγελματικός προσανατολισμός;
12Απρ,2022
Καταπολέμηση Άγχους – Tips & Tricks
22Ιούν,2021
Πώς Υποστηρίζουμε Τη Θετική Απεξάρτηση Από Τον Τζόγο!
26Μάι,2021

Newsletter

ΕΥΨΥΧΙΑ | Copyright © 2022 | All rights reserved | Created by Sitematters.gr